Endlich glücklich und zufrieden
Du schaffst es Grenzen zu setzen?
Du fühlst Dich glücklich von innen heraus?
Du weißt wer Du bist?
Du bist tiefen entspannt und Vollprofi,
im Umgang mit Stress?
Ich vermute nicht, sonst wärst Du hier wahrscheinlich nicht gelandet. Du suchst nach einer entspannten Breathwork Session, um dem Alltag zu entfliehen, und dabei noch was über Dich zu erfahren.
Du wünschst Dir einen schönen Abend mit Deinen Freundinnen und möchtest dabei noch Eure Freundschaft und Verbundenheit vertiefen.
Du bist eine Mama die selbst was für sich tun möchte, die Kinder hat, die einfach mal ein bisschen Unterstützung brauchen, um zu erkennen wer sie sind, um gestärkter und Selbstbewusster den Alltag zu bewältigen.
Dann habe ich vielleicht die richtigen Angebote für Dich, Deine Freunde und Dein Kind.
Glück und Persönlichkeitsentwicklung - das klingt nach einem anstrengenden und weit entfernten Ziel für Dich?
Stell Dir vor, Du wolltest schon immer ein Buch schreiben und hast es immer wieder vor Dir hergeschoben, aus Angst, aus Bequemlichkeit? Bei jedem Buch das Du liest denkst Du wieder, „ich muss auch anfangen die weißen Seiten zu beschreiben“, endlich anfangen, weil immer wieder dieser Drang da ist, was zu verändern. Es ist oft dieses Gefühl, ein kleines Licht, das immer wieder aufleuchtet. Der Wunsch nach Veränderung, der Wunsch zu verstehen oder der Gedanke einfach glücklicher und zufriedener sein zu wollen.
Fang an das Buch Deines eigenen Lebens zu schreiben, Seite für Seite, werde die Autorin Deiner Lebensgeschichte.
Eine Geschichte in der Du erfährst wer Du eigentlich bist, was Du eigentlich willst und was Du brauchst, um positiv und glücklicher durchs Leben zu gehen.
Glück ist kein Zustand, den man irgendwann erreicht und dann für immer behält, oder der für Dich unerreichbar ist. Glück ist erlernbar, Glück bekommst Du nicht im Außen, das Glück findest Du in Dir.
Glück und Persönlichkeitsentwicklung hängen eng aneinander. Stell Dir eine Autobahn vor, diese steht symbolisch für Deine Persönlichkeit, und jede einzelne Abfahrt steht für eine Eigenschaft, Erfahrung, eine Stärke und eine Schwäche. Du entscheidest jeden Tag erneut, welche Abfahrt Du nehmen möchtest. Je öfter Du eine Abfahrt nimmst, um so besser wird der Straßenbelag ausgebessert. Du schaffst dadurch bessere Bedingungen für Dein Wachstum und damit auch für mehr Glück.
Kleine Schritte zählen, ein bisschen Mut, ein bisschen Geduld, vielleicht ein gutes Buch oder ein Gespräch sind der Anfang für die ersten Schritte.
Du bist nicht alleine mit dem Wunsch was verändern zu wollen. Du bist nicht alleine mit dem Gedanken, das kann so nicht weitergehen oder das kann es doch nicht gewesen sein.
Keiner wird Dein Buch schreiben, nicht jeder wird Dich verstehen und bei Dir bleiben, wenn Du anfängst Dein Buch zu schreiben. Dennoch ist das Ziel von allen dasselbe: Glück und Zufriedenheit im eigenen Leben.
Mit jeder Seite in Deinem Buch, mit jeder Abfahrt auf der Autobahn, mit jedem Schritt auf Deinem Weg, wirst Du stärker, klarer, authentischer und zuletzt auch glücklicher.
Deine Lija
